無念です。

ついに、週平均で、・・・１００グラムの増加です。反発しました。

三回飲み会があると、流石に増加しますかねー。途中までは、いい減り方だったのですが。

とりあえず、減少するように頑張ります。

１０日ほど、結果が出なければ、何か新しい要素を取り入れないと。その前に、この方法を公開します。

乞うご期待！

速報です。今日の数字が出ました！

結果、週平均で、先週より２００グラム低下です。

しかし、これでは、水準切り下げに至っている確証としては、弱いです。

来週、再来週が、いよいよ勝負です！さてさて？

今日の体重の速報値？が出ました！よって、今週平均の数値も算出されます。

先週平均より、５００グラム低下です。しかし、この一週間は、５００グラムレンジ内での推移でした。

来週は、同じくレンジ内なのか、水準の切り下げ、もしくは、切り上げがあるのか？注目の一週間です。

雨が続きますね。いやいや．．．

お察しの通り、一週間平均の、減量幅が低下してきています。

予測してはいましたが、いつかはわかりませんでした。なるほど、このタイミングですか。

先週平均と、先々週平均は変わりませんでした。今週は、まだ五日しか経過していませんが、平均五百グラム減です。

最初の週｛四日｝は、１３００、二週目が、８００．そして、１００、次が５００、そして、０．今週｛五日｝５００。

ただ、懇親会の翌日は、どうしても増加します。平均値も悪くなります。

開始日から、現在まで、４０００グラム減っています。平均では、色々と中和された数字になりますので、ご了承下さい。

やはり、１００日位で、結果が出そうであります。

何とか減量続行中であります。

減量幅が落ちてきたうえ、体重の減りが一週間ほど停滞した為です。

しかし、何回かの細かいリバウンド｛３００から５００グラム｝に落胆しつつも、一キロの減量が二回もありました。

何か、おおきな何かが落ちたのでしょうか。

そこで、気力回復しました。そして、計画されていた旅行に出て、いつもよりは動かない、水分たっぷりの二日を過ごした

にも関わらず、一キロほどのリバウンドですみました。そしてまた、減量に成功中です。

始めてから五週間、紆余曲折ありましたが、ざっと四キロの減量に成功！以上、途中経過でした。